怀孕五个月口水多?

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我最近也是这个情况,因为我嘴里两个大牙都是蛀牙,已经蛀空了,所以平时刷牙刷的口水特别多;但是自从怀孕了,这口水就跟滔滔江水一样,哗哗地流个不停! 为了弄清楚这个问题,特地查了一下专业的资料。

首先,我们需要知道为什么孕期口水会增加呢? 主要原因是因为孕期激素水平发生了变化导致口腔内酶分泌增加,而唾液里含有大量的消化酶。同时孕期的血容量和红细胞数量都会增加,这可能会导致血液偏酸性,为缓解这种状态,妈妈身体会通过唾液腺大量分泌唾液来中和酸碱度(因为唾液是呈碱性的)。 除了上述原因,有部分妈妈的口水增多可能和牙龈炎、咽炎等相关疾病有关。因为这些病症会出现咽喉部异物感,从而刺激唾液腺多多“制造”唾液。

另外,随着孕周期增加,子宫逐渐增大,会压迫到膈肌下部器官,这些器官被压缩后有可能引起反流,食管下括约肌松弛等,从而导致胃酸返流至咽部,出现异常臭味,这也可能是诱发口水过多的原因之一。 那么,如何消除这恼人的口水呢?

1、养成良好的饮食习惯 不吃辛辣刺激性食物,减少油腻食物摄入,多吃一些新鲜蔬菜水果,保持大便通畅。

2、注意口腔卫生 孕中期(4-6个月),建议妈妈及时去医院清理龋齿,以免造成炎症感染。每天注意正确刷牙(孕早期可以选择软毛牙刷,中晚期可以适当用力),认真漱口(使用富含活性抗菌成分的漱口水效果会更好哦),彻底清洁口腔。

3、注意睡眠姿势 尽量选择侧卧位睡觉,以免仰卧位时,因胃蠕动减慢,气体在胃肠道内滞留时间变长,而引起打嗝、腹胀、恶心等情况发生。

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怀孕5个月口水多的现象,其实是孕期口腔变化之一,出现这种情况的原因是怀孕期间内分泌系统发生大幅变化,特别是孕激素和甲基睾酮的水平上升,这些激素使得嘴唇口腔浸润增多,致使口水供给量增加,进而出现口腔唾液增多、口水的质地较为粘稠的现象。

有部分孕妈在孕期还会出现便秘、消化不良等食欲不适,这种情况下,口腔反射敏感性提高,很容易引发口水反应。另外,由于女性在怀孕期间,味蕾敏感度提高,口腔分泌物增多,就容易让人产生口腔异味,也就是口臭。

这些口腔问题会让孕妇以为自己是口水过多,其实是一个正常生理反应。但是为了保证口腔健康和提高女性的自信心,我们可以从以下几方面进行处理:

1. 及时清洁口腔,始终保持牙齿和口腔的健康环境。可以使用专门提供给孕妇使用的牙刷和牙膏,并注意使用牙线进行清洁。

2. 避免辛辣或油腻食物,这样的食物容易引起唾液分泌,尽量吃清淡、高蛋白饮食。

3. 做深呼吸和舒缓的唾液吞咽动作,来帮助缓解口干感。

当然,在孕期遇到任何问题,最好还是去咨询医生,以确保孕妇的整体健康和Baby的发育健康。

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