怀孕半个月会不会腰疼？
我整个孕期没腰疼，但是胎盘低置（后面长上去的），一直有点出血，所以躺多了腰疼。 周围有朋友孕早期有反应的，比如恶心、呕吐；有的却没有明显症状，跟平时一样，这个因人而异。 一般到了孕中期，大多数都会觉得肚子慢慢变大，腰部受力不均，容易感到酸痛，此时可以：
1、使用托腹带：能够负担一部分腹部重量，减轻腰部负担，同时促进胎儿发育。但注意不要绑得过紧，以免对胎儿造成压迫。
2、注意劳逸结合：避免过度劳累，适当休息，除了睡眠外，可每日闭目养神半小时。
3、保持正确的坐姿和站姿：背部挺直，腰背肌肉尽量收紧，胸部尽量挺胸，收腹，提臀，这样能让脊柱保持一个自然的“S”形曲线，能更好地维持腰椎生理弧度，减轻腰痛，同时有助于胎宝宝健康发育。
4、适当运动，促进血液循环，缓解疼痛：孕中期可以在医生指导下进行一些适度的运动，如孕妇瑜伽等，以增强肌肉的弹性，减少腰肌劳损机会，也能有效促进胎宝宝发育。
5、注意保暖，避免受凉：寒冷刺激会影响机体代谢过程，使肌肉收缩功能下降，血液循环变慢，加重腰痛。注意腰部及下肢保暖十分重要。