6个月宝宝吃芒果好吗?
6个月的宝宝可以适当吃一些水果的,但是水果不能当做零食给宝贝吃! 水果中含有丰富的营养物质,其中维生素的含量尤其高,给宝宝吃点水果对于宝宝的生长发育是非常好的~ 但是由于水果中含有较多的膳食纤维和可溶性成分,不易消化,给宝宝喂饭的时候一定要谨慎小心。
6个月左右的宝宝可以喂一些香蕉、苹果、梨子等水果泥了。香蕉含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素A原(胡萝卜素),是补充营养的佳品。不过要注意的是,香蕉属于凉性植物,不可以多吃哦~ 苹果含有纤维素可以刺激肠蠕动,帮助通便;还含有果胶,能够保护肠道粘膜,预防腹泻。而且苹果味道酸甜可口,深受小朋友的喜爱~ 这个月龄的宝宝已经逐渐开始添加辅食了,所以在饮食方面要格外注意,什么东西可以吃,什么东西不适合吃都要特别留意。特别是水果,并不是所有的水果都适合这个年龄段的孩子吃。
1. 不可食用的新鲜水果: 像桃、李、杏之类的鲜果,由于果核较大,宝宝吃了很容易卡在喉咙里,导致窒息。 还有菠萝、猕猴桃之类的水果,也是不宜给宝贝吃的。
2. 需要控制摄入量的水果: 像西瓜、榴莲之类含水量较高的水果,一次性不能吃太多,否则容易导致消化不良。 另外像橙子、柠檬这种酸度较大的水果也要控制好量,一次吃一块即可。
3. 可适量食用的水果: 像苹果、香蕉这类营养丰富的水果是可以适当给孩子吃的,不过要注意削皮去籽,以防小儿误食卡喉。 另外像橘子、草莓这一类容易消化的水果也可以适量食用。但每次给小孩吃的时候,最好把橘瓣分成几小块,草莓洗干净后用勺压碎喂给宝宝吃。