婴儿米乳和米粉区别?
一、原料不同 母乳是宝宝最佳的天然营养品,里面的蛋白质、氨基酸、糖类、脂肪、维生素和矿物质含量都非常丰富且比例适合宝宝消化吸收;而米粉的原料是各种含淀粉高的粮食作物,主要是大米为原料,经打磨后再高温冲泡而成。 二、营养价值 由于婴幼儿的胃肠功能发育不完全,胃酸分泌不足,而小米本身含有淀粉酶,能够帮助消化,所以小米更适合作为宝宝的主食之一;不过需要注意的是不能给宝宝吃太多的小米食品,否则容易引起消化不良。
三、添加辅食品种 一般来说,新生儿刚出生的时候,只需要喂母乳或者配方奶就可以,等宝宝3个月大的时候可以开始少量添加辅食,4个月大的宝宝已经开始萌出牙齿,此时可以适当的增加一些富含铁质的食物,像蛋黄、鱼、肉类等,为宝宝补充因从母乳中摄取的铁元素,预防缺铁性贫血的发生;5个月的宝宝已经可以添加含铁米粉了,到6个月的时候就可以开始添加蔬菜泥、水果泥等。 相比起米粉,米乳的营养成分要更为全面,在米粉的基础上还添加了锌、铁等多种微量元素,以及20多种氨基酸,可以帮助宝宝全方位补充营养。而且米乳冲调后质地细腻,容易吸收,不会对宝宝稚嫩的肠胃造成刺激。
四、食用方法 虽然都是粉剂,但是米乳和米粉的冲调方式却是不同的,米粉需要先用冷水浸泡几分钟之后再冲调开,这样更容易溶解,而米乳则是可以直接用开水冲泡搅拌就可以了。