梨子5个月宝宝怎么吃?

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五个月的宝宝,辅食可以这样添加哟~ 首先需要注意的是,辅食的添加应当遵循由少到多由单一到多样循序渐进的原则,一次只给宝宝添一种新的食物,观察3~5天后再添加新的食物,以防宝宝出现过敏现象。 6个月以内的宝宝不能吃盐!因为宝宝的肾脏发育还不成熟,摄入过多的钠会引起水肿、高血压等问题;也不能吃糖和较纯的淀粉,如糖果、果汁、米粉、藕粉等,这些食物会增加宝宝的胃肠道负担,导致疾病发生。

给六个月的宝宝吃的辅食应该清淡均衡,像面包、馒头、米粉、烂面条等富含碳水化合物的主食都可以吃,还有蔬菜、水果也是可以适当添加一些了,不过要把水果榨汁喝就错了,这样会导致宝宝错过摄取维生素的好机会呢,应该直接给宝宝吃!

7~12个月的宝宝已经满周岁了哦,这个阶段是宝宝牙齿发育的重要阶段,因此可以适当给予稍硬一点的固体食物,锻炼宝宝的咀嚼能力,有助于口腔发育和发音。这个阶段的宝宝已经开始萌出乳牙,可以试着培养宝宝自己吃饭的习惯,培养自主进食的能力有利于宝宝以后的食欲和消化。

除了奶类,这个时期的宝宝需要及时补充适量肉类,蛋类,蔬菜和水果,确保营养的均衡。

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