六个月婴儿如何补铁？
首先，我们得知道宝宝缺铁的原因是什么！ 6个月左右宝宝开始添加辅食，这个时候宝宝从母体带出来的铁元素已经消耗殆尽，如果不及时补充，就容易缺铁。一般建议补充铁剂的方式是口服，因为吸收好且方便。 但如果是轻度贫血（Hb小于110g/L）或中度贫血（Hb为90-110g/L），且没有呕吐、腹泻等情况，可以在医生指导下适当口服铁剂。不过要注意的是，给宝宝服用铁剂应该在饭后2小时，或者睡觉前服，以减少对胃肠道的刺激；铁剂的口味不太好，可以冲在牛奶里服用，但注意不要用热水！这样会破坏里面的营养。
如果宝宝是重度贫血（Hb小于90g/L），特别是同时伴有呕吐、腹泻的情况，应先积极治疗原发病（如消化道息肉、钩虫病引起的慢性失血等），再遵医嘱补充铁剂。 除合理补充铁剂外，纠正不良饮食习惯也很重要。比如有些家长认为“肉吃多了容易上火”，从而减少肉类进食，这种做法是不对的。因为宝宝处于生长发育的重要阶段，需要足够的营养物质来支持，尤其是铁剂摄入不足时，应及时通过膳食补充。
家长应均衡宝宝饮食，确保各类营养物质的摄入，包括适量动物性食物如禽肉、鱼肉和动物肝脏等，同时多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜、水果。 需要注意的是，补铁并不等于吃含铁量高的食物。因为铁是一种重金属，如果在体内过量，有可能会引起中毒反应。所以，无论给宝宝吃含铁量高的食物还是补铁剂，都要遵循循序渐进的原则，切忌急功近利而伤害宝宝肠胃。