几个月辅食加蛋黄?

梁绮言梁绮言最佳答案最佳答案

6个月之后可以开始添加富含铁的米粉,注意观察宝宝的大便情况,如果有腹泻就要暂停添加,等腹泻好转再继续。 7~9个月可以添加稀饭、碎菜、鱼肉、肉末等,但是要注意避免给宝宝吃不易消化的食物和刺激性的食物。 8个月后开始慢慢培养宝宝的咀嚼能力,可以开始添加烂面包、馒头片等等,但也要特别注意安全,避免呛到宝宝。 9个月以上宝宝消化能力已经很好,可以尝试很多新鲜食材了,除了保证铁锌钙等微量元素的摄入,还要开始补充维生素,比如维生素B族、维生素D、叶酸等,可以适当吃一些肉类,补充蛋白质。 这个阶段可以开始逐渐向成人饮食过渡。

这里要特别提醒家长,虽然大部分家庭现在生活条件好了,不缺营养,但还是有部分孩子存在营养过剩的问题,尤其是脂肪摄入过多,这样不仅容易肥胖,还会导致脂肪肝等疾病。 所以一定要记住,辅食不要加得太饱满,给宝宝的饭菜尽量清淡点。 另外有的家长会问,能不能给婴儿喂鲜榨菜汤?

我的建议是最好不要。 因为婴儿的肠胃功能还没有发育完全,而蔬菜中含有纤维素和木质素,进入胃肠道后不容易被消化酶分解,会长时间停留,可能产生气体并引发腹胀、腹泻等不适症状。

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