九个月宝宝能吃土豆吗?

瞿国光瞿国光最佳答案最佳答案

可以啊,不过刚开始给宝添加的时候先吃一两口,看宝贝有无过敏现象,如果没有再慢慢加量! 土豆中含有一种天然抗菌素——龙葵碱,其具有杀菌、消炎和镇痛的作用(对金黄色葡萄球菌、白色葡萄球菌等致病微生物都有较强的抑制作用)。这种物质对人体的肠胃道黏膜有较强的刺激作用,如果误食会出现恶心、呕吐、腹泻、头晕等症状;但一旦误食,龙葵碱遇酸即可分解,因此食用新鲜的马铃薯后如感觉不适,可饮用牛奶或酸奶来中和多余的龙葵碱。

另外,龙葵碱在土豆的芽、花蕾和薯皮部分含量最高。所以,土豆最好不用放于冰箱里冷藏。如果土豆长芽了就不可以吃了哦~ 此外据营养学家介绍,每100克土豆含蛋白质2.6克、糖类18.5克、钙9毫克、磷40毫克、铁0.8毫克。它比苹果高两倍,比香蕉高1倍。而土豆中钾元素的含量很高,几乎比蔬菜中的蔬菜都高。对于患有水肿的病人来说多吃些土豆能够减轻疾病症状呢~而且还可以预防高血压哟~~

但是,由于土豆中的淀粉含量较高,因此,有消化性溃疡且常胃酸多的患者不宜食用(若一定要吃应少量,并且饭后1小时后再吃),以防胃酸大量分泌而使溃疡面扩大;又因土豆含有较丰富的纤维素,易造成便秘,故糖尿病患者也应少吃为好。

相瀚明相瀚明优质答主

我宝九个多月的时候开始吃,一开始吃的是土豆泥,后来给他蒸了个整个的土豆,软软的特别香,不过当时他好像没怎么吃进去 ,可能太烫了 吧! 我觉得九个月的宝贝是可以吃一点淀粉类的食物了,但要注意不能太烫哦~而且我觉得宝贝还是先不要吃带刺的鱼和坚果类的东西,容易伤到宝贝脆弱的牙床~ 还有就是不要一次吃的太多,特别是容易过敏的小宝贝更容易出现过敏反应,所以还是要小心呵护小肠胃,少食多餐呀。

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