七个月宝宝可以吃鱼吗？
可以食用，但是建议不要食用鳕鱼和三文鱼等鱼类，因为这种海鱼的体内有重金属的聚集能力很强（如汞）；可以选择巴沙鱼、龙利鱼、黄花鱼等淡水鱼。 吃鱼的好处很多，除了提供丰富的蛋白外，还能提供许多人体必需的微量元素和维生素，特别是对于处于快速生长期的婴儿来说更是如此！而且鱼的做法也很简单，适合宝宝的咀嚼能力和消化能力特点。不过也要注意，鱼刺可能会卡着宝宝，所以给宝宝吃的鱼一定要处理干净。
1. 选择鱼的原则 最好选择淡水鱼，避免海水鱼或者含嘌呤较高的鱼肉。淡水鱼相对海鱼来讲，污染较小，所含嘌呤也较少，比如鲫鱼、鲤鱼、草鱼这些都属于淡水鱼。而海水鱼的肝脏有毒性，同时由于海洋环境比较复杂，导致其体内重金属含量比较高，所以不建议吃带鱼、黄鱼这类的海鱼。
2. 如何给7个月的宝宝添加鱼肉 七个月的宝宝已经能够逐渐适应除母乳以外的其他食物，对鱼没有特别敏感的，可以直接将鱼肉打成肉泥进行喂食即可。也可以做成鱼汤粥进行喂养。
3. 注意不要贪多 在给宝宝添加辅食过程中要注意循序渐进，由少到多，由一种到多种，由软到硬，不能操之过急，也不能一次吃得过多过快。
4. 预防过敏反应 如果发现宝宝吃了某种鱼虾后出现皮疹等症状，说明宝宝对该种鱼虾过敏，需要暂时不要吃这种鱼虾，待过了这个时期后才可以尝试再次少量食用。如果还是出现过敏症状则证明是对该种鱼虾过敏，以后都不能再吃了。
5. 小贴士 在给宝宝挑食时要注意尽量剔除鱼骨和鱼刺，尤其是小宝宝的牙还没有完全长出的时候，更要注意小心剔出鱼刺以免卡住喉咙引起窒息。