儿童平足脚怎么矫正？
对于“儿童平足脚怎么办”这个问题，我们首先需要了解平足到底是什么。 正常人的足部是有足弓的（如下图1），由踝关节、膝关节和髋关节三个关节共同形成，具有弹性和弯曲的能力，能够耐受压力和冲击并起到缓冲作用；同时足弓也是人体特有的结构，能够使行走时脚部更加轻松、舒适。 而平足则是由于先天因素或者是创伤等因素导致足弓塌陷或者消失的状态，患者常伴有足部疼痛，严重时出现脚趾下垂、肌肉萎缩等症状，影响患者的走路功能（见图2)。
一、造成孩子平足的原因有哪些呢？
1.先天性发育异常：这是造成平足的重要原因之一，通常是由于骨骼发育异常或肌力不足引起。比如：
① 遗传因素：如果父母一方患有平足，那么孩子出现平足的几率就比较大；若父母双方都患有平足，那么孩子的平足就比较严重。
② 足部的神经与骨骼发育异常。
2.创伤性：除了先天因素，一些后天外伤也可以导致平足，比如：
① 在婴幼儿期，由于踝部骨折或是踝关节脱位，没有及时合理地治疗，导致踝关节活动度降低，力量减弱，从而诱发平足。
② 在青少年时期，由于体育练习不当导致的平足也比较常见。 二、如何辨别孩子是否平足呢？
通过仔细观察，一般可以大致判断小孩是否是平足，可以通过下面的方法来识别：
1.观察患儿足部，如果有足外翻，足跟外侧突出，脚底的足弓消失，并且走路的时候脚步发飘，有踩棉花的感觉，则可以基本断定是平足。
2.让患儿光脚或在袜子上钉上橡胶做成的圆点，让孩子赤脚踩在圆点上，观察孩子的反应。如果孩子出现疼痛、不适等情况，则说明有可能是平足。
三、儿童平足脚怎么矫正？
1.避免穿鞋不当引起的平足
很多家长喜欢在宝宝刚学走路的时候就给他们穿上鞋子，但是注意一定不要给孩子穿鞋子过早，尤其是鞋底太软的鞋子。因为宝宝的足骨还没有完全钙化，鞋底太软容易使足的形态发生变化，造成平足。
给学龄前宝宝买鞋子时，要注意不要买太大，合适才是最重要的！过大的鞋子不仅会影响宝宝的足部发育，而且也会让宝宝养成不良走路姿势。
2.矫正训练
① 足弓支撑训练：在脚上垫一个枕头，用脚尖和足跟进行踮脚动作，每次坚持十秒，重复二十次。
② 肌力训练：增强小腿肌肉和脚掌弹性，促进足弓复原，具体做法是将脚背伸，尽力拉伸小腿后侧肌群，每天30分钟。
③ 负跟鞋训练：模拟负重状态下的平衡能力训练，预防平足，可经常练一练。