婴儿几个月可以喂粥?
宝宝6个月前都是纯母乳或配方奶喂养,6个月后开始添加辅食。 首先来说说宝宝6月龄能吃什么。 6个月的宝宝的胃容量约30-50ml,每次哺乳约120-150ml(初乳量足的话甚至更多),宝宝每天大约喝8次,每次间隔3.5h。这个时期的宝宝几乎不吃除奶以外的食物了,如果妈妈觉得宝宝饿得厉害,可以尝试用温开水、配方奶或清水代替一顿奶,逐步增加至半顿饭,但次数不能超过两次。 那么什么是适合6月宝宝的粥呢? 我一般建议家长自己制作颗粒面给宝宝食用。将面粉泡开揉成面团,然后压成面条,煮熟后掺匀蛋黄液调匀即可。
为什么不建议直接给6月的宝宝吃粥? 因为此时宝宝咀嚼能力有限,而粥经过浸泡已经十分软烂,一旦吞咽时有的会因为过于软烂而呛到气管,引起呼吸不畅,甚至窒息!这是非常危险的。 另外,我建议大家不要给6月以内的宝宝加盐!因为钠离子的摄入过高会增加未来宝宝患高血压的风险。
再有就是很多家长会给孩子吃果汁。的确,新鲜蔬果中含有丰富的维生素和矿物质,但对6月以内的宝宝来说,最好的获取方法还是奶制品和固体食物。果汁会在一定程度上冲淡胃酸,影响消化功能。而且水果中含有鞣酸,过量使用可能会引起胃肠道不适;另外,水果中含有的果糖遇到热会被氧化,进而产生糖基化合物,对牙齿造成腐蚀,易导致龋齿。所以,对6 月龄以下宝宝来说,最安全的方法还是母奶和富含铁质的泥糊状食物。