婴儿几个月可以喂粥?

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宝宝6个月前都是纯母乳或配方奶喂养,6个月后开始添加辅食。 首先来说说宝宝6月龄能吃什么。 6个月的宝宝的胃容量约30-50ml,每次哺乳约120-150ml(初乳量足的话甚至更多),宝宝每天大约喝8次,每次间隔3.5h。这个时期的宝宝几乎不吃除奶以外的食物了,如果妈妈觉得宝宝饿得厉害,可以尝试用温开水、配方奶或清水代替一顿奶,逐步增加至半顿饭,但次数不能超过两次。 那么什么是适合6月宝宝的粥呢? 我一般建议家长自己制作颗粒面给宝宝食用。将面粉泡开揉成面团,然后压成面条,煮熟后掺匀蛋黄液调匀即可。

为什么不建议直接给6月的宝宝吃粥? 因为此时宝宝咀嚼能力有限,而粥经过浸泡已经十分软烂,一旦吞咽时有的会因为过于软烂而呛到气管,引起呼吸不畅,甚至窒息!这是非常危险的。 另外,我建议大家不要给6月以内的宝宝加盐!因为钠离子的摄入过高会增加未来宝宝患高血压的风险。

再有就是很多家长会给孩子吃果汁。的确,新鲜蔬果中含有丰富的维生素和矿物质,但对6月以内的宝宝来说,最好的获取方法还是奶制品和固体食物。果汁会在一定程度上冲淡胃酸,影响消化功能。而且水果中含有鞣酸,过量使用可能会引起胃肠道不适;另外,水果中含有的果糖遇到热会被氧化,进而产生糖基化合物,对牙齿造成腐蚀,易导致龋齿。所以,对6 月龄以下宝宝来说,最安全的方法还是母奶和富含铁质的泥糊状食物。

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一般宝宝6个月开始添加辅食,6个月的宝宝刚开始可以吃些菜水,米汤,米粉等,7个月可以吃菜泥,根茎类的薯类泥,各种果泥,荤菜泥等。荤菜可以用鱼,鸡肉,猪里脊,蛋黄等,注意一定要比菜泥制作的更细腻些。鱼肉要注意剔除刺。宝宝满8个月以后可以吃米粥。米粥刚开始给宝宝吃时不要放油盐,尽量原味制作,制作时可以将前面说的菜泥,荤菜泥,果泥加入。因为宝宝胃容量比较小,但是活动量大,所以可以少食多餐,粥的制作可以略偏干些。随着宝宝月龄的增大,咀嚼吞咽功能的发育,可以适当的制作稍稠些。宝宝辅食不建议用榨汁机,因为制作后泥糊状食物纤维破坏过多,会影响宝宝肠胃功能的发育。

辅食添加原则由少到多,由一种逐渐加到多种,由稀到稠,由细到粗,要根据宝宝的接受能力和咀嚼吞咽功能来逐渐添加。另外辅食制作需现吃现做,建议不用再喂母乳食物中加入辅食,容易呛到宝宝,发生危险,也会影响宝宝味觉发育。另外在宝宝吃辅食时,一定要有大人看护,以防出现意外。

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