婴儿喝果汁什么时候吃?

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刚出生的婴儿,消化系统发育的不够完善,各种酶的活性也很低,而水果中的成分很复杂,多数对消化是有刺激的;而且新生儿的味觉嗅觉都不成熟,给新生儿吃的食物要尽可能清淡,避免加重消化道负担和引起过敏。所以不建议给新生儿喂食水果! 1、宝宝4个月以前,只喂母乳或者配方奶,不加果汁 2、4~6个月的宝宝开始添加辅食,这个时候可以适量给宝宝喂一些富含铁质的稀粥、蛋黄泥等,丰富宝宝的味蕾感受。但也不要立即给孩子吃大量水果,尤其是西瓜、香蕉等含糖高的水果。 3、6个月后可以适当减少奶量,增加辅食的量,这时候可以吃少量果泥了。刚开始每天给宝宝吃一汤匙(约20克)的苹果泥或香蕉泥,逐渐增加至3汤匙,分2次吃完,同时继续给予充足的母乳或配方奶。 这里注意一点,宝宝1岁前都建议不要给喂食盐和糖,对宝宝的健康不利。

1岁后的宝宝,胃肠功能相对健全,各项生理机能也越来越接近成人。如果妈妈想给孩子补充维生素及矿物质,可以在医生指导下服用营养素制剂,但也要尽量保持饮食清淡。 如果家长执意要给1岁以下的孩子吃水果,也要控制好量,每次最多只能吃1个水果丁,而且是应季的新鲜水果,切忌不要吃反季节的,以免引起消化系统不良反应。

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