怀孕八个月脚肿怎么办？
我怀孕8个半月了，最近也是手和脚都肿的厉害，走路都不敢用力走，一按手指关节就坑坑洼洼的，而且很硬，尤其是晚上特别难受，现在连洗脚都不敢使劲弄水，生怕不小心碰到哪里会疼得受不了，也问过医生，让我睡觉的时候把腿垫高一些，但是效果不大明显！ 据说在产前10天左右手脚会水肿得很厉害，估计那个时候就得每天靠热水泡泡才能舒服些吧！我现在就是每天都用热水泡一下手，然后轻轻按摩，希望对以后生产时会有所帮助吧！不过医生说只要不是一直这样下去没什么大碍的！ 祝我们都顺产顺利哦O(∩_∩)O~
以下是网上搜索的一些方法，试一下吧： *1、睡前用温水泡脚30分钟，不要摸冷水，注意保暖；
*2、睡觉时用枕头将脚部抬高一些；
*3、穿低跟的鞋子，不要压迫血管；
*4、多吃点消肿食物，如冬瓜、香蕉等，少吃咸的。
如果以上方法无效，可参考以下方法试试： 1.卧床休息时，尽量侧卧以减轻下肢浮肿 2.保持低盐饮食，每日食盐量应限制在6g左右（约为两平勺酱油），因摄入盐过多会使水分滞留在人体内，从而使浮肿加重 3.适当控制饮水量，每日应限制在750-1000ml左右为宜 4.避免久站久坐，可以经常变换姿势 5.适当进行锻炼或活动，以促进血液回流，利于水肿消退