好几个月怀不上怎么办？
首先，你需要评估你们两个人是不是都有备孕意识，有没有做好身体上的调整； 其次，如果准备开始备孕了，那么需要男女双方同时到医院检查，排除影响怀孕的因素。女性主要包括：生殖系统发育是否正常、是否有炎症或感染、内分泌激素水平如何、免疫抗体状况等。男性主要看精子质量怎么样。 如果备孕半年还没有怀孕，可以结合检查的结果，在医生的指导下用药调理。如果是男方的问题，可以在医生指导下应用药物增强精子活力；如果是女方的问题，可以根据检查结果，选择药物治疗或者手术治疗。 在治疗期间要定期复查，随时调整治疗方案，避免错过最佳生育年龄。
除了去医院就诊以外，日常生活中应该注意哪些问题呢？
1、补充叶酸：叶酸是人体必需维生素，尤其对于孕产期妇女来说，由于体内代谢加快，叶酸缺乏容易发生神经管畸形。因此孕前3个月开始每天服用叶酸片0.4mg，一直持续到孕期第3个月终止妊娠。也可以多吃富含叶酸的食物，如豆类、新鲜蔬菜、水果等。
2、调整生活方式：吸烟有害健康，不仅会对呼吸道造成损伤，也会导致精子质量下降，增加遗传疾病的风险。因此备孕期应该戒烟戒酒，规律作息，保证睡眠充足。同时适当进行体育运动，保持体重稳定，利于顺利受孕。
3、调节情绪：紧张、焦虑、恐惧等不良情绪会增加生理反应，从而对备孕产生不良影响。因此要学会放松自己，保持愉悦心情，有利于更好怀孕。