儿童感冒按摩哪里?
小孩子如果不是很严重,建议不要乱吃药,多给他泡泡脚,吃些小儿感冒药,同时配合小儿推拿效果会更好的。 小儿推拿对于小儿呼吸道疾病特别是感冒有着非常好的作用 。经常做做小儿推拿,可以更好地增强小孩的抵抗力,减少患病的几率。而且手法操作简单、效果好,家长们不妨学学。
1.清天河水 位置:前臂内侧正中皱纹至肘横纹一路线。 操作:用拇指或中指指腹沿这条线推擦,由上向下直推50~100次。
2.清肺经 位置:无名指掌面,从指根到指尖成一直线(图2)。 操作:用拇指和食指捏住小孩的无名指,用力挤压至指尖,然后在手指两侧,沿着经络走向,分别推出300次。
3.揉大椎穴 位置:第7颈椎棘突下凹陷中(图3)。 操作:用手指按揉此穴,力量适宜,以感觉酸胀为度,每次约3分钟。
4.揉风池穴 位置:位于后颈部,后脑勺下方,两条大筋(胸锁乳突肌)内缘凹陷中。 操作:双手拇指按压在风池穴上,其余四指置于脑后,两手同时用力揉按穴位,每次约3分钟。
5.揉合谷穴 位置:手握拳,大拇指所指之横纹处。 操作:用大拇指指腹轻轻按揉此穴,每次2分钟。 如果症状较重,配合使用抗感冒药物,同时继续做上面的推拿。一般连续做2-3天就会明显见效。 但是要注意的是,推拿期间最好不要同时服用抗生素类药物;服用退热剂后也不要立即进行推拿治疗,以免引起不良反应。