孕8个月能吃龙眼吗?
我孕期爱吃桂圆,因为中医说我血虚,可以多吃,但是不要吃太多,一天吃十多个吧。 不过我吃了就上火,牙龈出血(可能之前身体就有肝火旺的问题),于是我就把皮去了吃里面的肉,连喝两天绿豆汤,就不上火了。
后来了解到桂圆就是龙眼,广东人都喜欢拿来炖鸡汤。 我也做来试了一下。结果宝宝在肚子里动了很厉害(可能他不喜欢那个味道)。 于是我马上停止,一次都没再吃。 现在宝宝出生了,很健康可爱。
所以亲,你说的龙眼应该是桂圆吧。我个人觉得孕妇是可以吃的,只要不吃太多就行,因为里面有营养价值啊。 但是如果你吃了之后肚子不舒服,赶紧去医院问医生哦!
虽说桂圆补血,但怀孕八个月是属于孕晚期,是不太适合吃桂圆的,原因是桂圆的热性非常大,特别容易上火。而孕晚期即将生产,需要一切养好为生产做准备,吃热性食物容易上火,从而导致大便干燥,这样是不利于顺产的。
另外,虽说桂圆有很好的补血作用,但该阶段,若是食用桂圆,是不太容易被身体吸收的。而该阶段是胎儿发育最快时候,对营养的吸收需求是非常多,若是此时吃一些不易吸收的食物,是容易导致母体内热加重,导致上火。
虽然说桂圆的营养价值高,有很好的补血作用,但在怀孕晚期,因上火导致大便干燥,这样反而容易导致体力下降,是非常容易导致产后出血的。因此孕妇在该阶段尽量避免食用,若是特别想吃的话,每天最多也就两三个。