孕妇四个月能吃香蕉吗？
怀孕4个月是可以吃香蕉的，但注意不要过量食用。 香蕉里面含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养物质，此外还含有一定量的膳食纤维和多酚类物质，这些物质对于改善孕期的不适症状，例如恶心、呕吐等有较好的效果；而且能够促进肠胃蠕动，帮助消化，预防孕期便秘的情况出现。
在孕期是可以适当进食香蕉的，但是需要控制摄入量，尤其是血糖高的孕妈妈要少吃或者不吃香蕉。 除了香蕉以外，还有很多其他的水果都富含纤维素和维生素，例如苹果、橙子、梨子等等，孕期都是可以适量食用的。 但是需要注意一点，水果含有的水分较多，如果吃多了很容易消化不良，出现腹胀、腹泻等情况，所以说即使再喜欢也需要控制好量哦~