好几个月没来月经如何调理?

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如果你已经排除怀孕的可能性,那么几个月不来月经属于闭经现象,导致闭经的原因有很多,如情绪、环境、药物、身体疾病等都有可能造成,但是最主要的是由于卵巢功能减退或者丧失导致的,因此建议你及时去医院进行相关检查以明确病因哦! 一旦明确了引起闭经的病因,调理起来就方便多了~ 如果是全身性疾病引起的闭经,比如说甲亢,那就在治疗原发病的同时配合一些中成药调理;如果是因为流产后引起的不良后果造成的闭经,那就需要及时行清宫术,术后使用促排卵的药物并配合中医来进行调理了~ 当然,如果你是因为长期的精神压抑、不良的情绪刺激导致闭经,在调理上就需要重视心理方面的疏导了,保持愉悦的心情有助于病情的恢复!

如果是卵巢功能衰退引起的闭经,在调理上就要重视卵巢的功能恢复了,可以服用DHEA(一种抗衰老的药)或维生素E,另外还可以辅助服用中药进行调理,如地黄饮子加减,可明显改善卵泡发育、卵子形态及数量,促进生育。 但值得注意的是,不管是采用哪种方法进行治疗或调养,过程都是漫长的,需要有足够的耐心和信心来面对。良好的生活习惯应该保持,如合理膳食、戒烟戒酒、适量运动、作息规律、情绪乐观等等。

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首先先去医院就诊,医生会给你开一些药调节你的激素水平 其次你需要注意自己的生活规律了.例如按时睡觉(晚上10点前),不要熬夜;按时吃饭;运动等 最后自己可以尝试做几个动作去刺激腹部穴位从而帮助你恢复卵巢功能 最后我想说如果一直不来月经就去医院就诊检查一下有没有器质性病变,如果有一定要先治疗好它再调养身体哦!

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