十个月孩子上火怎么办?
“火”是中医的概念,西医并无此说法。从西医角度理解,不存在所谓“去火”或“降火”的问题。 宝宝出现“火气大”“内热重”的表现,通常是由于食物搭配不科学、进食量不足、活动量不够等原因造成能量过剩,转化为脂肪在身体内淤积,继而出现口臭、便秘、脸上长疙瘩等表现。此时,正确的做法应该是合理喂食,减少食入的能源(如奶粉冲得稀一点儿,辅食做得软一点儿),增加消耗的能量(多让宝宝运动)。通过一段时间的调整,宝宝会重新达到平衡状态。
但如果调整不及时、不到位,导致体内蓄积的热量不能及时散发出去,孩子很可能表现为烦躁不安、哭闹频繁、睡眠不好、容易惊跳、头发稀软没光泽、爱出汗以及反复感染等疾病,并影响智力发育。此时,则需要及时就诊,在医生指导下进行调理。 不过,我们也应注意,不同体质的孩子,对热量和营养物质的代谢能力存在差异,且对外界刺激的应答也存在一定区别,并不能以偏概全,认为所有“火气大”“内热重”的孩子都需要通过“泻火”来改善。否则,可能不仅起不到作用,反而不利于健康。例如,有的孩子天生脾胃较弱,你再用清热利湿的食物、药物给他消导,那岂不多此一举了?!判断孩子是否真的“火气大”“内热重”,关键还要观察孩子是否有上述表现,而不要随便给孩子“降火”。