四个月孕妇应该多重？
24周+6天的体重，从孕前53kg到目前89.7kg（孕期增重36斤） 孕前的我 现在的我 整个孕期没有节食也没有刻意运动就顺利增重了36斤，是不是看起来并不多呢？其实这些肉都很均匀的分布在妈妈的身上和肚子里，怀孕后我除了肚子和大腿根部有一些变粗，其他地方都没有胖很多。
在24周做完四维彩超后，大夫说宝宝偏小一些，让我多吃点，我就开始了疯狂进食的道路。。。。 早饭后加餐10点半再吃个苹果或者雪梨，午饭吃饱饱的，下午加餐再来个水果或者蛋糕，晚上回家再吃一大碗面或者一个汉堡外加一杯可乐！天天吃得肚子圆滚滚，走路都犯晕。
就这样，我胖了36斤，胎儿也偏小了2周，真是后悔不迭啊~ 不过孕晚期体重增长会很快，亲可不要学我哦～要在均衡饮食的基础上适量增加蛋白质的摄入，鸡蛋、牛奶、豆类都是不错的选择；补充维生素和矿物质也很重要，蔬菜水果肉类吃多一点都没问题；最后一定要记得补钙和维生素，这两种营养可是胎宝宝发育必不可少的。
我就是在24周后开始疯狂进补的，结果宝宝却偏小，真是懊悔不已…… 所以亲爱的准妈妈们，孕期营养要适当，补得多不一定就能让宝宝长得快，均衡饮食、规律进食才是重中之重哦～