孕妇9个月能喝奶茶吗?

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可以的,但是不要多喝 孕晚期是可以喝一点奶茶的,因为怀孕期间女性会出现妊娠反应,有些人是闻到油腥味想吐,有些人看到油腻的食物吃不下去,而茶里的咖啡因可能会减轻孕期的不适感,让准妈妈胃口大开。 但要注意的是,孕妈在孕期喝奶茶不要过量,更不能代替水和饮料。因为奶茶是由牛奶或羊奶作为主要原料制成的,且含蛋白质、碳水化合物等营养素,如果摄入过多,会增加能量和营养的摄入,对宝宝发育不利。奶茶中的含糖量是非常高的,过多摄取糖分会造成肥胖,为后期患妊娠期糖尿病打下不良基础。 对胎儿的影响 目前没有研究直接表明饮用奶茶会对胎儿产生不良影响。但无论是何种食物,都不建议进食过多,特别是孕晚期的准妈妈,更应注意少吃多餐,以免营养过剩、体重增长过快。

除了奶茶之外,蛋糕、果干、饼干等各类甜食都要适当控制。 否则,一旦形成饮食习惯就很难改变,孕期各种不适也会随之而来。

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