孕妇能吃桃吗前三个月？
1、孕妇可以吃桃子，但不能贪吃。 桃子营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胆碱、丙氨酸、缬氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸等。孕妇吃桃子有利于胎儿的发育。但应注意吃的量，不要过量食用，每天半个就够了。尤其需要注意的是，桃子不宜和香蕉一起多吃，容易导致腹泻。 2、怀孕期间出现口腔溃疡时，可以吃桃子。 有些孕妇在怀孕期间会出现口腔溃疡的情况。出现这种情况，可以多吃些富含锌的食物来缓解，如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。而桃子中富含钾元素，有利于平衡体内电解质，改善孕期头晕的症状；还含有丰富的膳食纤维，有助于预防孕期便秘。孕吐严重或者是胃口不好的孕妇可以在平时多吃一些桃子来补充身体所需的能量及营养。 但要注意的是，桃子不能大量进食，否则有可能引发急性中毒。
3、从营养学的角度讲，无论是哪个时期的孕妇都应该保证摄入足量的蔬菜和水果，这样有利于均衡饮食，促进消化，预防孕期并发症的出现。因此建议孕妇每天吃至少200克的蔬菜，500克水果。