6个月宝宝辅食怎么添加?
我家是纯母乳喂养,所以辅食吃的比较晚,从7个多月开始添的。 先从米粉开始吧,第一口最好吃母乳味的米粉,这样不会让宝宝有抵触心理。买一个碗一个勺就行,米粉用温水或者婴儿配方奶冲泡,刚开始不要冲太稠,稀一些比较好吞咽。每天一次,一次一小勺。等宝宝适应后逐渐加量,一周左右可以换成蛋黄了,蛋黄也是先吃三分之一,观察两三天没不良反应就可以全吃了。接下来可以添加蔬菜泥肉泥果泥了,一样先从少量开始,观察便便情况。
小月龄的宝宝一般一天一餐辅食就够了,随着宝宝长大可以增加至一天2次。注意一点,宝宝的食量是比较大的,你给他吃多少他就能吃多少,别以为一勺就很少哦~ 所以添加辅食以后就要适当减少喂奶次数和喂奶量。
现在市面上有很多品牌都有专门给宝宝做辅食的小米糊、磨牙棒等等,这个看个人经济情况和喜好选择就好啦。我女儿喜欢吃贝拉米的米粉,不过她家也有米粉的,但是我没有买,可能因为贝拉米的有机奶粉卖的比较好的原因吧,很多妈妈都给我推荐它家米粉!而且贝拉米的有机米粉是不添加糖和盐的,对宝宝健康更有保障啊。
至于水果之类的,其实六个月以后的水果都可以给吃啦,香蕉苹果这些软软的,直接刮成泥喂就好了,如果比较硬的水果,比如梨啊啥的,可以用勺子刮成丁。
关于辅食喂养,其实主要还是看父母和宝宝的沟通情况,有些宝宝很乖,你跟她说要吃饭啦,她就会乖乖坐在那里,这样的好宝宝自然什么都是顺顺利利的;而有些娃就比较调皮了,你刚把米粉往碗里一放,她就扭来扭曲不肯坐定了,这时候只能哄着点咯~不过也不要着急,大点儿就听话多了。