六个月怎么添加辅食？
1、6个月是添加辅食的起点，但宝宝是否准备就绪，还得看他的身体是否具备相应的条件，具体可细分为： ● 体重：足月出生的宝宝，满月时平均体重大约是3kg；6个月大时约为6.5～7kg;如果宝宝的体重低于上述标准，就应暂缓添加辅食（体重增长缓慢或不增的宝宝尤其要注意）。
● 消化系统：宝宝口腔功能是否完善直接决定了他能消化什么、不能消化什么，能否顺利摄入固体食物，也是判断宝宝是否能开始吃辅食的关键之一。 6个月的宝宝应该具备哪些能力呢？①能够坐稳②舌头能够将食物推至嘴边和舌根③咀嚼和吞咽能力强④对食物有强烈的欲望 对于一些月龄较大的宝宝来说，可能不需要等待完全具备这些能力就开始喂食了。
2、如何为宝宝准备营养丰富的第一口米粉？ 米粉作为第一口辅食非常合适！在挑选米粉时，优先选择纯大米粉，其营养成分最为接近母乳或配方奶，且不易引起过敏，更易于消化吸收。
不过市面上大多数米粉都会加入其他食材，建议先挑米粉再选强化营养物质的种类（铁元素必不可少）。 米粉冲调后质地越稀越好。
冲调方法：取30ml水、2g米粉，调成如酸奶状的糊状即可。
注：宝宝第一次进食米糊可以选小勺尝试，如果适应后再用小碗。
3、何时加蔬菜泥？ 如何将新鲜蔬菜制成果蔬泥？ 将蔬菜洗净切寸段或片状后焯水，去除菜渣后将蔬菜放入榨汁机中打成泥，也可以打成泥后过筛去除菜渣。
4、什么时候可以加肉泥？ 小块肉煮熟后用勺子碾成泥状，如果是较厚的肉片则应先剁碎后再煮熟。 5、水果该如何引入？ 将水果洗净去核后切成薄丁即可。