1.维生素D对钙吸收至关重要，如果摄入的钙不能有效被利用，吃再多的钙片也是白搭。因此，在给宝宝补充钙剂时，一定要同时补充维生素D 2.奶及乳制品是钙质的良好来源，含钙较丰富的食物还有豆制品、海产品、动物骨头等，此外绿叶蔬菜也含有丰富的钙元素。
辣椒的好处可多着呢！ 1、开胃消食，促进消化液分泌，增进食欲； 2、降脂减肥，它含有一种特殊物质，有助于燃烧体内脂肪，有降脂的作用； 3、杀菌消炎，对金黄色葡萄球菌、链球菌等有抑制作用，能够防治溃疡病和炎症； 4、保护心脏，改善心脏功能，预防心脏病发作，防止心力衰竭； 5、降血糖，
怀孕前就牙疼，没来得及治疗就怀孕了，现在孕期牙痛不能吃药，太痛苦了！ 怀孕2个月的时候去补的牙，前后也就一个周的时间吧。其实孕期是可以补牙的，我也是在纠结了很久之后才做的决定，因为怕对宝宝有影响所以一直犹豫着。
这个我比较有发言权，因为最近刚替家人咨询了该药物的副作用，以及是否适合家属服用等情况，在这里给大家做个参考。