我整个孕期都觉得很难入睡，大概是从怀孕4个月的时候开始。 晚上一闭眼就各种画面，可能因为以前工作关系，总是熬夜，突然孕期睡眠严重不足，导致神经很亢奋睡不着觉，整个人都很烦躁不安、抑郁。
VC是人体需要的维生素，但是过量服用是有毒的（大剂量服用可引起恶心、呕吐、腹泻），而且不同的人群对VC的敏感程度不一样，老年人、孕期和哺乳期妇女、肝肾功能不全者和特殊体质的人对VC都很敏感，要严格控制用量。
控制眼镜的度数加深，是有作用的。 原理很简单，因为近视防控镜片是折射率大于1.50的光学镜片，在配戴时，眼睛需要更努力的去适应，所以，一开始可能会不太舒服，甚至会有头痛的表现，但，这都是暂时的，一般两周左右可以完全适应。
皮肤科医生称，头皮是宝宝神经生长最强的部位。头皮上遍布着血管、淋巴，如果感染，轻则影响头发生长，重则危及生命。但宝宝的头皮比较脆弱，易受细菌入侵。特别是夏天，是头皮感染最好的季节，我们该如何预防呢？引起头皮感染的原因① 夏天汗液多，孩子的头皮更易出汗，如果头发没有全部擦干，汗液易存留在头皮上。
五个月左右的宝宝已经发育成了一个小小的人儿，身体各部位的比例开始均衡了，从外形上看已经是一个人的样子了。 这个时期正是胎宝宝大脑迅速发展的时期，他/她的听觉、视觉和触觉也开始建立起来。胎宝宝的睡眠周期与成人相似，会深睡和浅睡交替进行。