孕妇可以吃方便面，但是应该少吃 建议孕期饮食均衡、多样化，不吃或者少吃辛辣刺激食物，不喝碳酸饮料，适当增加富含蛋白质食物的摄入，如蛋类、肉类和豆类等。 方便面属于油炸食品，营养单一，孕期应尽量少吃。如果想吃方便面，最好选择袋装产品，不要使用桶装，因为桶装方便面中有漂白剂，对胎儿不利。 如果实在嘴馋，可以吃一个过过瘾，但要注意以下几点：
1，一次不要吃太多，控制在2～3包左右；
2，食用时把调味料放在碗中稀释，少放辣椒；
3，多吃富含维生素的食物拌面，可以多吃些蔬菜，也可以把水果煮熟后打成汁加在方便面中一起吃。 值得注意的是，无论吃什么，都必须适量，孕期切不可暴饮暴食。
莫振业优质答主孕妇能够吃泡面但是不能常吃，因为泡面的制作工艺是将煮熟的面条经过油反复加热爆炒干，其过程中会有一部分营养素被破坏掉。经常食用泡面以及其它油炸食物，有可能导致亚硝酸盐在体内积累超标。另外泡面通常需要加入很多的调料来浸泡，因此其中的钠含量也是很高的。
一次性大量钠的摄入会导致血压升高，孕妇很容易出现妊娠高血压。吃了泡面之后，营养物质在血液当中，也会引起血糖水平的快速上升。如果孕妇血糖控制不达标，则很有可能导致巨大儿的产生或者是新生儿畸形等情况出现。因此孕妇应该注意少喝泡面，最好是只吃不喝辣的。吃泡面的同时还应该搭配一些蔬菜水果，来平衡营养。除此之外，孕妇还应该多运动，因为泡面热量较高，如果缺乏运动很容易发胖。
