老公想孩子了怎么办？
如果老公想孩子了，可以采用以下方法进行调节：
1、放松训练。当内心产生焦虑情绪时，可以采取深呼吸的方法进行调节，或者向朋友、家人倾诉，及时排解不良情绪，改善内心的焦躁感。
2、转移注意力。可以通过做家务、外出运动、与他人交流等多种方式转移注意力，缓解想孩子的不良情绪。
3、接受现实。要认识到暂时将孩子留给父母照顾只是为了更好的发展自己，为了给孩子创造更好的生活，应该及时打起精神，接受现实，从内心积极面对，这样才能以更加轻松愉悦的态度面对生活，否则会因为内疚而产生严重的不良情绪。
4、调整认知。要认识到父母也有休息调整的时间，目前照顾孩子已经足够用心足够尽责，而不是对自己有太高的期待，应该调整自我的认知，学会理解父母。