生完孩子会变胖吗？
生完孩子后体内分泌发生了变化，再加上怕恶露不尽，不敢活动，长期憋着尿，而影响盆腔内器官的血液回流，使代谢降低，脂肪、糖类物质积累过多而引起上肢肥胖。上肢肥胖不但影响妇女健美的体态，而且影响哺乳。因为乳房属于上肢系统，乳腺增生，乳淋巴不通，乳腺管被脂肪组织挤压，就减少了泌乳的通道，影响了泌乳量。
产后上肢肥胖、乳少、无乳，都可以通过上肢活动来矫正。在产后7—10天就可开始进行上肢运动：双手托水盆，用双手腕力量来回倒水，每次15分钟；双手手指叉开向上举过头，双臂肌肉放松，上肢高举持续15分钟，放下休息10分钟再举起来，如此反复3次。以上运动每天可进行3次，两周以后可增加次数及活动量，直到产后3个月。产后上肢肥胖者，也可以用按摩的方法进行治疗，刺激上肢的肩、肘、臂等穴位和疏通上肢无名静脉、乳淋巴，消除水、脂淤积。