吃益母草有副作用吗?

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病情分析: 您好,看了叙述,月经期吃了20多天的益母草颗粒,这个药物是没有副作用的,可放心服用。 指导意见: 这个药是调理月经的药物,具有活血祛瘀的作用,如果月经过少或痛经可服用,但不要自行服药,需在医生指导下服用。 除了服药外,平时要注意休息,不要过度劳累。 注意腹部保暖,避免着凉。尤其是经期,更应该注意自己的温度。以免引起痛经加剧。

饮食上多吃一些富含蛋白质和铁的食物,比如瘦肉、豆制品等,可以多吃些红枣,补气血。还要少吃生冷食物,如冰激凌、雪糕等。 在月经期间,还可以适当体育锻炼,来增强身体的抵抗力,促进身体的血液循环,进而改善月经量少的症状。但需注意运动量不宜过大,以免对身体造成负担。

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