儿童体形瘦怎么办？
一、分析孩子体重过轻的原因 1.先天遗传，父母个头不高且体重较轻；
2.后天影响，比如环境因素（生活环境、天气冷热等）、个人心理和性格、营养状况(是否偏食、挑食)、运动状况及患病情况等都会影响到孩子的身高、体重。 二、对症制定增重方案 由于遗传因素占有很重的比例，因此对于体重过轻的孩子，在调整饮食结构以及生活作息上通常能够达到增加重量的目的。 若通过调节后，体重仍然没有增加，再考虑使用药物的帮助。 注：任何药物的食用都需要经过医生的诊断后开处方并严格按医嘱执行。
1.改善饮食结构，均衡营养 想让孩子长得高、胖，首先要从改善孩子的饮食习惯入手。 特别是5岁以后，孩子已经具备自主进食的能力，此时家长需要帮助孩子学会正确食物搭配的方法，做到荤素搭配、粗细搭配，同时还要保证各种营养物质的摄入量。
2.规律三餐，养成不挑食的好习惯 三餐要定时、定量，不能让孩子吃零食充饥，更不能用零食代替正餐。 在一日三餐中，应该注意多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、禽肉类、大豆类等，这些食物所含的营养素比较丰富，对青少年的生长发育大有裨益。还应该多吃新鲜蔬果，以保证足量膳食纤维的摄入。
3.多进行户外运动，提高食欲 对于不爱吃饭、厌食、偏食的孩子，应该尽量多地让其参加户外活动，这样可以促进生长激素的分泌，刺激食欲，增强肠胃蠕动，帮助消化吸收。