怎么防止儿童近视加深?
1、预防近视的发生最重要的一条就是注意用眼卫生,包括坐姿,光度(亮度)和距离(眼与书的距离)等等,这些方面不注意,眼睛就很容易近视了。 已经近视的孩子应注意这几点并加以保持!
2、除了预防,我们还需定期检测孩子的视力情况,一般建议半年一次。如果发现有近视的迹象(如视物不清、喜欢眯眼看东西等)应及时采取干预措施控制近视的发展。可配戴框架眼镜或隐形眼镜,如果有条件的话,可以佩戴角膜塑形镜(OK镜)。
3、对于已近视的孩子,除了注意以上几点之外,还应加强户外运动,因为研究表明,让孩子离开电子屏幕,每天户外呆两个小时,能有效抑制近视的进展。 还可常做眼部按摩,能放松眼部肌肉,改善视力;
4、对于高度近视的患者,应注意避免进行重体力劳动,减少近视并发症的风险。 还有非常重要的一点需要注意:任何药物及保健品都不能起到预防或者治疗近视的作用! 切勿轻信虚假宣传,以免上当受骗,延误病情!