儿童可以艾熏吗？
中医理论里，儿童被归类于“稚阴稚阳”之体，指的是儿童时期阴气未盛、阳气未衰、体质娇嫩、形气未充的生理特点。这个概念首见于《黄帝内经·上古天真论》，原文是：“法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。……所以然者，血气和调，血脉流行，故莫不愈。” 这句话说的是，要想身体健康，必须做到饮食有节、起居有常、不妄作劳；同时，还要气血调和，血脉流通。否则就会身体出问题。 那什么是饮食有节呢？就是不能过饥过饱，也不能暴饮暴食，更不可酗酒、吸烟及吸食毒品等。什么叫起居有常呢？就是睡眠要规律，不可熬夜，也不可懒床不起。什么叫做不妄作劳呢？就是说不要过度劳累，也不要过度清闲，劳逸结合，张弛有度。（这个“劳”字，其实包含了很多内容，比如说房事劳伤、忧思郁怒、汗出当风、涉水冒冷、日光暴晒等等，都是导致疾病的原因。）
现在，我们知道了，所谓的养生、治病，关键就是要调节阴阳、调和脏腑、协调平衡。 而艾灸的主要作用也是温通经络，行气活血，扶正祛邪。通过艾火的温热刺激，结合药物的作用，能够调整阴阳、调和气血，从而达到治病的目的。 但是如果使用不当，艾灸反而会引起一些副作用。比如说，对于婴幼儿来说，皮肤娇嫩，若用明火灸，容易烫伤；小儿处于生长发育的关键期，艾灸过量或时间过长，可能引起小儿上火，破坏人体阴阳平衡，从而出现食欲下降、腹胀、腹痛、呕吐、腹泻等症。
给宝宝做艾灸一定要注意以下几点：
1、时间不宜过长，每次10-15分钟；
2、温度宜低不宜高，以不烫手为宜；
3、位置在穴位上，避开血管和筋腱；
4、注意通风，防止中毒；
5、父母操作时要心无旁骛，专心致志。