9个月宝宝可以吃苹果吗?
苹果可以吃的,把皮削了就可以了,小宝宝的消化能力还是比较弱的,所以最好还是不要给吃太多的水果,否则的话容易引起腹泻的 可以适当的吃点香蕉。给宝宝喂苹果的时候一定要注意清洗干净,以免有农药残留或着其它有害物质,然后切成细片或者是小丁,这样比较好吞咽一些,也可以将苹果用搅拌机打成汁,然后再给宝宝喝掉。在给宝宝吃水果前一定要观察他的消化功能好不好,如果消化不好的话就不要吃了! 不过要注意,不能空腹吃;饭后不能吃,要在两顿饭之间食用最佳,而且要适量哦!
九个月的宝宝肠胃功能比较弱,最好不要吃生冷的食物,特别是刚从冰箱里拿出来的食物更是不可以吃的,以免引起腹痛和腹泻等症状。另外平时饮食也要注意,少吃多餐,一次不要吃太多,不然容易消化不良,增加肠道的负担;而且辅食也要清淡些,注意营养均衡,多吃含钙量高的食物,新鲜的蔬菜水果也是不能少的。
1、每天保证充足的奶量,为宝宝提供足够的营养支持。这个时期是宝宝生长发育最迅速的阶段之一,需要补充足量的营养物质,而奶类中富含的营养物质是最全面的。
2、每天适当添加辅食。此时,可以添加较粗颗粒的末状食品,如粥、软饭、肉末、碎菜等,并且要做到定时定量喂食。
3、合理补充微量元素。可及时为宝宝补充维生素D及铁剂,预防佝偻病以及缺铁性贫血的发生。维生素AD滴剂与伊可新交替使用效果更好。
4、适时断奶。从9个月后开始慢慢减少哺乳次数,同时增加辅食的品种,让宝宝逐渐适应各种口味的食物。