正常六个月孕肚有多大？
这个要看个人，我第一个月的时候没注意肚子变大，第二个月发现肚子有点大了，然后一直大下去的… 到第六个月的时候已经很大了，看起来像是怀了四个多月的样子 (因为我是四月份中旬末次月经，到十月份就是六个月) 所以我觉得怀孕六个月的孕肚应该是很大的了。 但是我身边也有朋友是六个月的肚子看起来跟三个月差不多，因人而异吧应该。
到了第七个月就开始显怀了，肚子一下子就变大了起来，我七个月的时候去检查，医生还说我肚子不大，应该偏小… 其实已经很大了，只是不是明显的大腹部。 因为宝宝在肚子里会活动，所以有时候会有假性宫缩现象，肚子会突然发紧发硬，但过不了多久又会恢复。
这时候千万不要紧张，继续观察，不要乱走动，如果症状持续可以吃点食物或者甜食来缓解。 我在第七个月的时候开始补充DHA，每天两粒，一粒是含DHA50毫克，一粒含有叶酸400微克。 DHA俗称脑黄金，对胎儿神经系统和大脑发育有重要作用，叶酸主要是预防胎儿神经管畸形（无脑儿、脊柱裂）。 所以孕妇补充DHA和叶酸都非常有必要！ 补充DHA我选择的是美国进口的NatureMade自然之宝，它家的DHA是从深海藻类中提取的，不含胆固醇，纯植物提取，服用比较安全。而且颗粒很小，味道也不错，平时放在牛奶里或者酸奶里一起吃也可以。 我从备孕开始就每天喝一瓶氨基酸饮料，这个饮料里面就含有人体需要的氨基酸，对于胎儿发育也很重要。
除了孕期补充必要的营养物质外，孕期保持乐观心态，不焦虑也不要过分担心，安心待产，宝宝自然就会健康降生啦~