怀孕3个月能吃鱿鱼吗？
我特别喜欢吃海鲜，可是自从知道怀孕了却什么都吃不下，闻到鱼腥味就想作呕。 前几天买了一条鱿鱼，想吃了好久了，可是又听说鱿鱼里面有寄生虫，对胎儿有影响..真的特别想吃，我又特纠结，该吃还是不吃呢？！ 求科普啊……… 孕妇可以吃鱿鱼吗？
1、孕妇吃鱿鱼要注意清洁 在挑选鱿鱼的时候，一定要注意挑选新鲜干净的鱿鱼，尤其是现在夏天，温度高，是细菌繁殖的速度快的季节，如果不注意，买的鱿鱼有细菌或者有害微生物寄生的话，对孕妇和胎儿的影响都是很大的，所以，在挑选鱿鱼的时候，一定要仔细清洗，去掉表面有颜色的那层膜，然后冲洗干净，这样处理过的鱿鱼，基本可以保证卫生，孕妇可以放心食用了。
2、孕妇吃鱿鱼要煮熟煮透 生鱿鱼当中可能含有寄生虫，但是，只要将鱿鱼炒熟或者煮透了，寄生虫就会被杀死，所以，孕妇吃鱿鱼应该开水焯熟或者烧熟了再吃，切不可吃生鱿鱼。另外，由于鱿鱼不易消化，孕妇也不宜多吃，每次少吃一些，对于胎儿的生长发育更有利。
3、孕妇慎吃鱿鱼肠 很多人爱吃鱿鱼肠，但是，孕妇最好是不吃或者尽量少吃的。因为，鱿鱼肠在制作的过程当中可能会沾染细菌或寄生虫，如果消毒不彻底，就可能感染孕妇及胎儿；而且，鱿鱼肠淀粉含量较高，孕期吃太多不容易消化，容易造成胃胀等不适反应。