儿童能吃鹿肉吗?
我也不知道,所以来知乎问问大家... 先说一下我对这个问题的态度,答案是不能多吃! 首先,要强调一点,对于儿童(4-13岁)来说,均衡的饮食更重要。各种营养物质都要有所摄入,才能满足身体发育的需要。千万不要以偏概全的只给儿童吃单一的食物。
其次,来讲一下为什么不建议给孩子吃鹿肉。 鹿浑身是宝,可以用于烹饪食用的是其肉类,但是与其他的动物肉类一样,过多摄入也会造成营养过剩,导致肥胖、高血压等多种疾病的发生。
另外,由于现在天然草原的不断萎缩和退化,为了维持动物的生存,需要不停地喂食这些动物合成饲料。在这种饲养方式下,动物体内可能沉积大量有害物质。有数据显示,目前牲畜体内积累的农药等有害物质的量,已经超过了人类摄入的量。 所以,不是特别建议给孩子吃鹿类食品。 如果实在是喜欢,偶尔吃一顿解解馋是可以的,但一定要控制好摄入量哦~