多食枸杞有什么副作用?
我平时特别爱养生,也热衷于给自己安排健康饮食,听说常吃枸杞对眼睛好,还能延年益寿,就买了不少回来吃(我也分不清啥真假)…… 然后我就胖了!!! 我也不知道为啥会胖这么多,我吃的量和之前差不多,但是体重却直线上升,我真的会谢啊!难道是杞子含油脂量高的原因吗?
还有就是我的皮肤开始变得粗糙暗沉了好多,以前虽然也有斑,但看起来还是比较年轻的,现在就像个中年大妈似的… 还有一次我去泡温泉,本来想舒舒服服享受一下,没想到才一会儿身上就起了许多红豆豆,又痒又痛,还泛红,赶紧回去换了衣服。第二天起来才发现整个背部和手臂都是湿疹,又红又肿,难受极了…… 后来同事告诉我可能是食物过敏引起的,于是就带着我去查了一下。果然,我对枸杞子中含有部分物质过敏,难怪每次吃多了就会全身发痒呢!真是吃了亏还找不到投诉的地方!!
因为知道过敏原的原因,所以之后我在饮食上都很注意,尽量避免再次接触,身体也慢慢好了起来。