富硒酵母片有副作用吗？
这个产品属于食品，不是药品，所以副作用肯定是有的，但是都比较轻微，而且可以自动消失。 硒是人体必需的微量元素之一，通过食物摄入体内的硒主要以硒代氨基酸的形式存在于组织中，然后被氧化成硒离子（Se2-），再与酶蛋白的巯基反应生成Se-S-S-Se键连接于酶分子上。目前发现的含硒酶主要有5类，即胰酶、胃蛋白酶、乳糖酶、麦芽糖酶和乙醛酸酶；其中胰酶是胰腺中合成胰岛素的前体，它是体内唯一可直接降血糖的激素。
另外，在动物实验中发现，给动物注射高浓度的硒盐可以直接刺激胰岛细胞分泌胰岛素，从而起到降低血糖的作用。 目前市面上的降糖药基本分为6类，分别是：胰岛素及胰岛素类似物；磺胺类药物；口服降血糖药物；α-葡萄糖苷酶抑制剂；非胰岛素降血糖药物；胰岛素增敏剂。 而富硒酵母片主要作用就是降血糖，那么它是否含有上述任何一种成分呢？ 答案是没有！ 所以它完全是通过调节机体对营养的代谢来达到降血糖的效果的。 由于不能直接刺激胰岛素分泌，因此它的起效时间会比较慢，一般需要连续服用10天左右才能见到效果，但这并不代表它的效果不好。
因为人体的血糖浓度是有变化周期的，比如饭后会升高，而凌晨又会最低，所以每隔4小时测量一次血糖，连续两天，观察数值变化情况。 如果连续两天测量，早晚各一次，数值都有下降，那就说明产品有效，可以继续使用；如果只有空腹值有所降低，餐后值仍然很高，就说明药物不对症，应该及时停止使用。 除了测试血糖之外，还可以观察身体其他方面的反应，比如体重、尿液颜色等。
一般情况下，糖尿病患者的身体会处于“三多一少”的情况，也就是多饮多食多尿，并且体重减少，如果服用富硒酵母片后，身体的不良反应逐渐减轻，血糖平稳降低，那么即可证明该产品对您有效。反之则无效。