骨疏康胶囊有副作用吗？
我买过，也吃过这个药，是补骨的，里面含有维生素可以修复骨骼，缓解疼痛，对骨质疏松有很好的疗效，我现在已经基本不吃这个药了，因为我的骨密度已经恢复了正常，偶尔有点不舒服会吃一粒，我感觉效果还是不错的，你可以试一下，下面是我吃这个药的图片 在回答这个问题的时候，我先说一下自己的经历，再来说一下对这个药物的看法和评价。 我得骨质疏松有一年了，那时候没有任何感觉，去检查骨密度的时候，医生说我骨质严重流失，才造成的骨质疏松，当时开了药让我回去吃，还让注意补钙，我当时很疑惑，因为我平时特别注意补钙，怎么还会缺钙呢？ 回去我问医生，医生说由于工作的原因，我无法摄取到足够的钙，因为我在办公室工作，每天接触电脑的时间超过8个小时，加上平时运动不足，导致身体吸收的钙不足以供应身体的需要，从而形成的骨质疏松。
当时我听了有点慌，因为在我的认知里，缺钙会导致骨质疏松，但是不知道骨质疏松也会造成体内钙质流逝，于是我就开始吃这盒药，吃了大约有三个月，感觉腰部疼痛的症状有所改善，也没有以前那么虚弱了，就停止服用。
现在我的骨密度恢复到正常值了，也没有再吃药，只是平时注意营养，多吃含钙高的食物，每天喝250毫升牛奶，再加上适当锻炼，我的身体恢复得不错。 这个药物的主要成分是：何首乌、肉苁蓉、淫羊藿、续断、杜仲（炒）、骨碎补（烫）、赤芍、泽兰叶、三七等16味中药制成的。 具有补肾、活血、止痛的功效，用于肾虚血瘀引起的腰背酸痛、腰膝酸软、下肢乏力、步履艰难等症状。 对于骨质疏松有一定的效果，需要在专业医生的指导下用药，切不可擅自使用。 除了药物治疗以外，我们还可以从生活中做以调整，控制病因，预防骨质疏松。
一、补充营养，多吃含钙、蛋白质、维生素等食物，补充身体能量，促进新陈代谢，为骨骼更新提供原料。 二、戒烟戒酒，吸烟有害健康，不仅会伤害肺部，还会导致骨质流失，增加骨折风险；而酒精会造成慢性失水，抑制钙、镁的吸收，增加骨质疏松的发病率。 三、加强锻炼，经常进行户外运动，呼吸新鲜空气，有利于身心健康，还能促进血液循环，增强骨骼力量，有效预防骨质疏松。 四、保证睡眠，睡眠不足会导致内分泌紊乱，影响钙、镁等物质的吸收，降低骨骼强度，从而增加骨质疏松的发病率。