多大的婴儿吃肉松?
一般来说,六个月的婴儿就可试着吃肉松。但值得注意的是,有家族过敏史或者婴儿本身有过敏经历(例如食物过敏、湿疹等),要适当推迟些,建议在医生或营养医师的建议下添加。
吃肉松也要有技巧:将肉松撒到米饭或面条中吃最好,注意一次添加量不要太多;对于刚开始添加辅食的小婴儿,可将肉松加入菜水中,用小勺一勺一勺喂婴儿。
虽然肉松是营养丰富的高蛋白食品,但毕竟还属于辅食。6个月至1岁的婴幼儿正处于对许多食物进行尝试以训练味觉敏感性的发展阶段,这个时期应该多吃些蔬菜、水果和鱼、虾、贝等海产品,如果经常单一食用肉松,会抑制婴儿味觉敏感性的发育,导致将来挑食、偏食的不良习惯。