醋有哪些作用?

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1、杀菌消炎 实验表明,白醋杀菌消炎的作用非常明显,能杀死化脓性葡萄球菌等。这是因为白醋中含有醋酸,而醋酸具有杀菌抑菌的功效;另外,白醋是酸性液体,可以中和人体分泌物形成的碱性垃圾,维持体内酸碱平衡,帮助细菌死亡。 用白醋洗头能够减少头发脱落,并且防止细菌感染;用白醋洗脸、泡脚、洗内裤都具有很好的杀灭细菌的效果,对于因为细菌感染引起的痘痘也有不错的效果。

2、软化角质 白醋中含有氨基酸和醋酸,它们都是软化角质的成分,能够深入毛囊,软化皮肤角质层,帮助清理毛孔中的堵塞物,促进头发的正常生长。所以坚持用白醋洗头能够预防头皮发炎,对于头痒、头屑多也有不错的功效。用白醋浸泡的黄豆能够起到美白祛疤的效果。 不过需要提醒大家,由于白醋具有比较强烈的腐蚀效果,因此不适合长时间使用,如果感觉效果不错,一个星期使用两到三次即可。

3、去异味 白醋有很好的抑菌作用,能够从根源上解决真菌感染等问题,所以能够去除鞋袜等的异味,具体方法可以用清水兑白醋清洗,或者浸泡在有白醋的毛巾内,可以起到很好的去除异味效果。 除了鞋子之外,家里面的冰箱也可以使用白醋来除臭。

4、去水垢 用白醋和水垢反应,可以溶解水垢,从而去除水壶底部的水垢。还可以将白醋涂抹在水壶的表面,擦干后放置一夜,第二天再用清水冲洗干净,也可以达到去除水垢的效果。 对于玻璃上的水垢,也可以用白醋擦拭,立马干净如新!

5、抗过敏 在脸部涂抹一些白醋,轻轻按摩脸部,可淡化脸部顽固色斑,还可以有效预防粉刺、青春痘、黑头。对于已经产生的粉刺,也可以在患处涂抹白醋,有消炎杀菌、祛除粉刺的功效。 如果不小心被蚊虫叮咬,出现红肿发痒的情况,也可以在患处涂抹白醋,具有很好的止痒消肿的效果。

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增进食欲,帮助消化 醋酸具有刺激作用,能促进消化液的分泌,有助于对食物的消化。适量地吃些醋,能刺激胃肠,促进消化液分泌,有助于食欲的增加。

预防肠道传染病 夏季酷暑炎热,食物易变质,且人们又易出汗,身体津液消耗大,容易导致肠道内环境失衡而发生腹泻等肠道感染性疾病。而喝些凉粥、酸梅汤等既有酸味的食物或饮品,就能起到一定的预防作用。

解酒 中医认为“酒后宜酸”,因为醋具有收敛、固涩等作用。酒性“散”,酸性“收”,散者宜敛,因此酒后适当吃些青橄榄、话梅等酸味食物有助于解酒。这是因为醋能合成乙酸,乙酸能跟乙醇合成乙酸乙酯,乙酸乙酯是一种有芳香的油状液体,是形成酒类香味的主要成分。

杀菌消毒 在食物匮乏的年代,人们用醋泡储存蒜瓣、花生等,能起到杀菌作用,并延长保存时间。现在用蒜瓣蘸醋吃,不仅能调味,还能起到杀菌消毒的作用。

美容 适当吃些酸味食物,不仅能健脾胃,还可以间接地调养好肺、肾和肝。中医认为“脾为后天之本”,只有健好了脾胃,其运化功能旺盛了,人体才会得到足够的能量,头发和肌肤自然会更富光泽、健美。

降血脂 在做以肉类为主的荤菜时,适当放些醋,不仅能破坏肉中纤维结构,使肉质变软,还能促进消化,有助降低血脂、软化血管。

降压作用 醋对预防和治疗高血压、高血脂有一定的作用。

护心 醋可以增加血液中高密度脂蛋白胆固醇(好的胆固醇)含量,从而防止冠心病和脑卒中。

减肥 醋可以防止脂肪堆积,有利于减肥。

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