吃随便果一个月瘦几斤？
我吃了两个月 瘦了二十斤 没有运动 只喝水 少吃主食 但是我还是建议每天做一些简单的有氧运动 我吃的两个内 减掉的体重都是水分 后来我就开始运动了 每天都跑五公里 然后加上一些有氧运动 一个星期后我的体重再也没有变化过 这个时候我已经吃了第三个了 也就是说前三个月我总共瘦了三十斤 现在我已经停药一个月了 体重没有任何反弹 也没有复胖 现在的体重保持在以前的水平
这个水果真的很好 建议大家不要吃激素水果，可以吃这个 这个水果味道真的不错 而且是我最喜欢吃的水果之一 刚开始吃的时候可能效果不明显 一定要坚持 等它发挥作用的时候 你就会感觉到它的神奇之处 在减肥这条路上我也走过不少的弯路 吃过很多种的减肥药 和很多的减肥产品 花了很多的钱 也深受其害 希望我这个经验可以帮助到大家 祝大家早日拥有理想的身材！