婴儿睡觉打鼾怎么办？
孩子打鼾，很多家长都很担心，害怕孩子将来会长成“大舌头”、口腔异味甚至哑巴！其实，孩子打呼真的很常见，并不是什么大问题，家长们不必太过紧张。 大多数情况，孩子打着打着就不打了；如果一直打鼾，家长也不要着急，可以先采取以下方式去改善： 对于宝宝打呼噜，很多时候是因为睡姿不正确导致的。
宝宝睡着后，爸爸妈妈们需要不时地帮宝宝调整一下睡姿，让宝宝呼吸顺畅点。 如果以上办法都无法纠正宝宝的打鼾，那么就需要带宝宝去医院检查了。 医生可能会给孩子开个简单的体检，确定打鼾的原因，比如看鼻腔有无鼻屎或分泌物堵塞，看看咽喉部有无炎症等情况。
如果孩子肥胖或者身体其它部位有赘肉，也可能会造成呼吸道不畅通，出现呼噜声，所以还要检查一下宝宝有没有脖子、脸、胳膊等部位赘肉的情况。 最后，医生会指导家长帮助孩子进行日常的防治工作。 除了医生的指导外，家庭防治也非常重要，做好以下几个方面很重要： 多关注孩子的身高体重 很多疾病都会影响身体的发育，让孩子体型偏瘦或者偏胖，要随时注意孩子的身高、体重，定期测量，合理调整饮食结构，预防营养过剩或营养不良。
保持孩子鼻子和喉咙的清洁 鼻涕、痰液要及时清理，多喝水，防止因分泌物、痰液的潴留而导致上呼吸道堵塞。 如果孩子的牙口很好，没有蛀牙，平时也要留意下孩子的舌苔，如有厚薄适中、颜色鲜红的舌苔，说明孩子脾胃健康，消化吸收好，机体功能强，自然少生病。反之，如果发现孩子的舌苔白腻，或是黄腻，就说明消化系统可能出现问题了。这时应适当减少食物的总量，特别是减少油腻、不易消化的食物摄入。 还可以经常帮孩子按摩下巴，增加下巴和喉头部位的肌肉运动，这样对缓解打鼾也很有帮助哦~