红牛有什么副作用？
“红牛的副作用”这个话题，我可以说很久了，因为我就是红牛受害者之一（不过我不是运动员）。 我喝第一罐红牛的时候才14岁，当时以为红牛是功能饮料，跟咖啡差不多，就经常放学路上买一瓶来喝，后来渐渐发现红牛有让你兴奋、提神和增加运动能力的功效，于是就开始拿它来健身，一次至少两罐。 就这样喝了大概有两年吧，期间身体状况良好，和同龄人没什么不一样。直到大一暑假我去打了两天篮球，第一天打完后感觉全身发热，好像体内有一股热量正在燃烧，十分难受，于是就喝了两罐冰的红牛，觉得瞬间凉快下来了，真不错！（唉，现在想起来都是泪啊！） 但第二天醒来，身体不但没有恢复，那种热感反而更强烈了，浑身无力，走路都腿软，连爬几层楼梯都喘气如牛，真后悔那天早上没有多喝点红牛，也许就可以多撑几天呢…… 之后去医院看医生，挂了内科，医生问我情况然后让我去检查一下微量元素，结果出来发现我的钙、锌、硒含量都很低，特别是锌只有25，相当于没查（正常值为70-130）！！！大夫给我开了三瓶营养素让回去吃，并叮嘱我不能吃海鲜，不能喝酒，因为我对这些物质都易过敏。 一开始吃那三种药还见效果，身体的症状有所减轻，但很快效果就不明显了，而且慢慢出现了恶心、呕吐的症状，吃下去的东西全都吐了出来，人也越来越瘦，最后连门都不出了，就躺在床上，眼睛都睁不开了。
这时候我才开始害怕，打电话给我的一个朋友（他也是搞运动的），把他吓了一跳，以为我得了什么病呢，赶紧带着我去了他朋友开的诊所里，给他看了那三瓶药后，他对我说：“你这不是缺营养，是你对那几样东西过敏，快把药放了，别吃了！” 从此我对红牛深恶痛绝，看到它就头晕，每次买回来放家里，都要特意往里面写一封信告知自己曾经被它伤害的经历，希望有人看了以后不要重蹈我的覆辙。 现在已经过去了十年左右了吧，我的身体基本已恢复正常，只是偶尔会出些小状况，比如最近又出现了头晕的症状，我怀疑是不是红牛引起的，所以专门买来试了一下，果然，在测试的当天晚上就出现头晕现象，第二天咨询专家后，他告诉我千万不要再喝了，因为红牛里含有一类物质叫β-丙内酯，这种物质进入体内后会转化为β-肾上腺素能激动剂，如果一次性摄入过多或长期饮用的话，就会对人体造成不良影响。