九个月宝宝能吃生抽吗?

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9个月的宝宝如果开始添加辅食了,就可以吃一点酱油的,但是不要吃太多,因为宝宝的肠胃功能还比较弱,对咸味刺激物的敏感度比成人要高很多,吃了太多的酱油,有可能造成宝宝以后偏爱吃腌制食品、咸菜之类的,而且也不利于口腔健康。 宝宝刚开始添加辅食的时候,可以少量的给宝吃点酱油,但是不要吃太多,一天最多给2~3次,一次1~2滴就可以了。等宝宝大一点,逐渐的给宝宝添加盐,一开始也不要吃得过多,给宝宝吃的食盐,最好是专门给宝宝吃的婴儿食盐。

不过,在给宝宝准备食物时,妈妈一定要注意,不要让宝宝吃到含有钠(食盐的主要成分)的食物,比如泡软的饼干、泡发的方便面以及泡椒凤爪等等,以免加重宝宝肾脏的负担。 还有,除了盐和酱油之外,其他的调味品,比如辣椒粉、花椒粉、大蒜粉、生姜粉等,也尽量不要吃,否则可能影响到宝宝口腔和肠胃的健康。

另外,还要注意别让宝宝吃到有毒的植物性香料,比如大蒜、大葱、洋葱等,这些植物性的香料容易刺激到宝宝的味觉,让宝宝出现偏食的行为。 如果,妈妈发现宝宝出现了挑食、厌食的情况,不要强行给宝宝喂饭,这样有可能会伤害到宝宝的自尊心,应该适当给宝宝吃一点能够改变口味的调料品,比如说醋、青椒等,这样能改善食物的色香味,引起宝宝的食欲。

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九个月宝宝不能吃生抽,生抽和老抽,都属于成品的调味料,含有一定的盐分和添加的化学成分,对九个月宝宝,来说都不是健康的食物,宝宝尽量还是吃原味的食物,有利于健康成长,家长要保证宝宝食物营养的全面性和广泛性。

宝宝一岁之内辅食都是原味的,不需要额外加盐,本身肉类、海鲜、虾皮等食物本身就含有钠,所以不用再添加食盐,加盐会使宝宝的肾负担加重,并不利于宝宝的健康,宝宝在一岁之内也不适合吃酱油,因为制作过程中如果保存不当,非常容易滋生细菌,婴幼儿免疫系统还不完善,易感染细菌,酱油也含盐,所以宝宝也不适合吃酱油。

孩子在一至两岁以前都不需要额外加盐。孩子1-3岁时饮食才可以适当放五香粉、花椒、大料等香料。1-3岁都不适合放酱油及辛辣的食物,主要是养成不加盐的习惯。3-6岁儿童口味要清淡,比成人少盐,营养要充足。

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