婴儿抱着才睡觉怎么办?

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婴儿不抱不睡是很多年轻妈妈经常遇到的难题,如果想让孩子改变这种习惯,那么需要注意用对方法来进行纠正,毕竟孩子睡觉是不能耽误的,而让婴儿改变不抱不睡的习惯,以下几种方法是比较实用有效的。

训练宝宝自己入睡

对于习惯抱着睡觉的婴儿,一般都缺乏独自入睡的能力,这个时候就需要母亲花心思来为宝宝进行训练,让宝宝能够有独自入睡的能力,训练时可以等宝宝半睡半醒时将其放在床上,然后轻拍宝宝或者抚摸宝宝头发、身体来让宝宝安静入睡,这样长期反复多次的训练下来,就能纠正宝宝不抱不睡的习惯。

营造舒适睡眠环境

让宝宝改变抱着才睡的习惯,还需要为宝宝营造舒适安全的睡眠环境,让宝宝能够喜欢在自己的小床上休息玩耍,然后逐渐培养TA午睡或者晚上睡觉时不再需要依靠大人的怀抱也能入睡,另外大人在看护宝宝睡觉的时候需要注意保持安静,避免大声喧哗和噪音打扰到宝宝。

提前让宝宝安静下来

很多婴儿不仅存在不抱不睡的习惯,同时还存在睡不觉的问题,那么想要改善这两个问题的影响,就需要让宝宝在睡觉前安静下来,比如睡前不要让宝宝做过于兴奋的活动,同时注意室内光线不要太亮,让宝宝有睡意之后再让TA在床上休息睡觉,这样更容易纠正宝宝不抱不睡的习惯。

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