婴儿6个月后要补钙吗?

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婴儿从满月后就可以开始补钙了,一般给宝宝选择维生素AD滴剂(鱼肝油)和碳酸钙颗粒,维生素A、D都是脂溶性的维生素,可以溶解在脂肪里从而能被宝宝吸收了;而碳酸钙是含钙量高吸收好的无机钙源,适合于缺钙的宝宝补钙用。 给宝宝补充钙剂的时候要注意以下几点:

1. 补充钙剂的最佳时间在早上,因为早上服用钙剂后可以及时通过进食来巩固,防止空腹服用引起的不适;

2. 补钙最好随餐服用,这样能减少肠胃负担,防止出现恶心、呕吐等情况;如果是补钙针剂,那最好是放在早晚饭后半小时注射;

3. 给宝宝服用的钙剂颗粒大小应根据年龄选择合适的,如果过大,很容易堵塞宝宝的咽喉,造成呼吸困难;

4. 不建议一次性给宝宝服用过多的钙剂,如同时服用三种及以上的钙剂,应该先暂停其他药物的服用,避免药物之间相互作用,影响效果。

值得注意的是,尽管宝宝已经添加了辅食,但是此时不建议给宝宝吃盐,因为宝宝肾脏发育未成熟,无法排泄多余的钠离子,摄入过多的盐会增加宝宝肾脏负担,严重可致肾衰竭。也不建议过早给宝宝吃糖和甜食,容易患龋齿且引起发胖。

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6个月后的宝宝需要补钙,宝宝6个月之后是换牙的时期,这个时候如果缺钙的话,会影响宝宝后期牙齿和骨骼的生长。可以用100度的开水泡奶粉,这样里面的酪蛋白变性之后有助于形成凝块,有助于对钙质的吸收,也可以按照说明书上使用一些鱼肝油来补钙。

婴儿补钙遵循少多次数多的原则,每天分三次以上补钙为宜,同时需要配合吃些鱼肝油来促进钙的吸收。孩子缺钙比较严重,有严重的佝偻病表现,比如说方颅、肋骨串珠、频繁反复呼吸道感染的,可以短期在医生指导下选用治疗性的维生素D和钙剂,一般不超过1-3个月。

现在母乳喂养的妈妈如果在孕期或者是哺乳期存在严重的维生素D缺乏性佝偻病,孩子也会通过母乳中摄入不足的维生素D,这种情况容易出现缺钙,要格外加强钙剂和维生素D的补充。

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