孕期牛奶喝到几个月？
我整个孕期都没断过喝牛奶，每天早中晚三次，偶尔还会加餐，每次大概500ml左右（不是纯牛奶，是含乳饮料）. 孕早期没什么反应，跟平时一样喝奶；中期有些恶心厌食，仍然坚持喝奶；进入晚期，腹胀得很严重，连站立都难受，还是坚持每天一杯奶。 我没补钙，也没有喝孕妇奶粉，就每天喝新鲜的牛奶。最后两周每天早晚各两杯，每杯300ml。宝宝出生体重8斤2两，非常健康漂亮。
我是从怀孕开始就坚持喝牛奶的，一开始没觉得身体有什么不适，也就没有特别在意，只是饭量大增，看到啥都想买着吃，尤其是水果，以前不爱吃的新疆哈密瓜、进口榴莲我都爱死了，整个人胖了一圈。
到孕中期，胃口依然很好，不过身体上出现了变化，比如胎动明显，去检查的时候，大夫说我的血容量比正常值要高一些，建议我适当增加含铁量高的食物摄入，比如蛋黄、瘦肉等，还给我开了补铁的药让我服用。还有牙龈出血，刷牙吐血的状况出现，去医院看牙，医生给我的答复是因怀孕本身导致的牙龈炎，等我生完宝宝这些症状都会消失。还有便秘的出现，这让我很痛苦。
为了缓解这些不适症状，我继续补充了钙片和铁剂，仍没有间断饮用牛奶。只不过这时自己比较注意营养搭配，没有再像之前那样毫无节制地吃东西了。 至于很多人说喝的牛奶味道不对或者喝了拉肚子，我觉得可能是你选错了品牌，或是购买途径不当（比如在国外购买的牛奶在国内加热食用会出现此种情况），也有可能是你肠胃不适应，因为每个人的肠胃适应能力是不同的。但无论怎样，孕期饮食应尽量避免导致胃肠不适的情况出现。