几个月宝宝可以吃鲫鱼？
4个月以上的宝宝就可以适当吃一些鱼肉了，不过最开始只能给宝宝吃极软嫩的鱼类。 像小鱼小虾这类食物，因为含铁量非常丰富，很适合给高铁缺乏的宝宝补充。不过因为鱼刺、虾壳等比较细小，宝宝在进食的时候很容易呛到，所以不建议给宝宝吃整只的鱼和虾。
可以将虾仁剁碎后做成泥状，然后拌在米粉里喂给宝宝吃；也可以把鱼肉打成鱼蓉，拌在米粉中给宝宝食用。 但是要注意的是，无论给宝宝添加哪一种肉类，都要先从少量开始，仔细观察宝宝进食后的反应，若是没有出现过敏现象，再逐步增加摄入量。 6-12个月的宝宝，除了继续喂养母乳或配方奶外，还可以逐渐添加粥类、糊类以及各种蔬菜、水果等食物。不过这个时候的鱼肉还是要做得更细腻才行，以防出现卡喉情况。
一般来讲，宝宝在8个月以上时，咀嚼能力和消化功能都已经比较强了，可以适度添加一些肉类，但每次还是只能喂很少的量，而且要在宝宝饿的时候给予添加。 需要注意的是，虽然鱼油和肉中都含有促进大脑发育的Omega-3脂肪酸，但是DHA含量最丰富的海洋鱼类却是要数沙丁鱼和大比目鱼，而EPA则更多存在于海鱼体内。
要想让宝贝摄取足量的脑黄金，最好荤素搭配，以海鱼为主。 至于腥味较浓的鱼类，如带鱼、秋刀鱼等，由于含饱和脂肪酸高，不宜给孩子经常食用。